Stipsi, stitichezza o irregolarità intestinale: l’aiuto dell’approccio manipolativo fasciale.

Cos’è la stitichezza o stipsi?

La stitichezza (o stipsi) consiste nella difficoltà a espellere le feci o in una frequenza di evacuazione delle feci inferiore alle tre volte a settimana.

In Italia si stima che almeno il 15% della popolazione soffra di questo disturbo, con un’incidenza maggiore tra le donne e tra gli anziani, ma è un disturbo molto frequente pure nei più piccoli.

In media, si dovrebbe evacuare una volta al giorno senza dolore o sforzo (se la regolarità è ogni due o tre giorni e non sono presenti sintomi come descritto sotto, significa che quella è il normale funzionamento di quell’organismo). Anche la consistenza delle feci assume un ruolo decisamente importante per capire come il nostro intestino stia funzionando. La stipsi può essere di due tipi: da rallentamento della peristalsi (propulsione intestinale) o ostruttiva. Molti possono essere i fattori che influenzano la motilità intestinale: alimentazione, attività fisica, farmaci, traumi e chirurgia, pregresse infezioni, etc.

Quando si può dire di soffrire si stitichezza? 

In ambito medico la definizione di stitichezza è una evacuazione difficile ed inferiore alle tre volte alla settimana. 

Tralasciando la definizione, osservare il funzionamento del nostro intestino è il modo migliore per mantenerlo in salute; ecco alcuni sintomi da riconoscere:

• gonfiore addominale con emissione frequente di gas, spesso maleodorante a causa dell’alterazione della flora microbica intestinale
• transito fecale difficoltoso, le feci sono tendenzialmente molto asciutte, dure, frammentate o talvolta a pallini
• si manifesta dolore durante l’evacuazione, con lacerazione delle mucose e tracce di sangue rosso vivo
• sensazione di “blocco” intestinale, con dolori e crampi diffusi nell’area addominale
• è necessario spingere e forzare l’uscita delle feci, spesso si hanno emorroidi
• sensazione di incompleto svuotamento con senso di pienezza
• bisogno di supposte, clisteri o lassativi, anche naturali per evacuare
• mancanza di stimolo

Quando preoccuparsi tempestivamente?

I segni clinici che ci inducono a consultare immediatamente il medico sono la presenza di sangue nelle feci e l’assenza totale di evacuazioni oltre i 3-4 giorni.

Questi segni sono molto importanti soprattutto se hanno esordio improvviso e in persone che non hanno storia di problematiche di stitichezza o difficoltà di evacuazione.

Altri sintomi nelle persone con stitichezza o difficoltà nel transito intestinale:

• dolore addominale
• mal di schiena e lombalgia con miglioramento dopo evacuazione importante e senso di svuotamento
• cruralgie e lombosciatalgie per la pressione che il contenuto fecale può esercitare sulle strutture nervose
• sviluppo di vene varicose sulla coscia e sul polpaccio di sinistra a seguito dell’ostruzione della massa fecale nella fossa iliaca
• cistiti o infezioni vaginali ricorrenti
• dolore durante la minzione o il rapporto nelle persone di sesso femminile
• possibile dolore testicolare o vaginale per compressione sulle strutture nervose
• dolore sul fianco sinistro fino al costato
• dolore all’anca sinistra
• flessione dell’umore, stanchezza, irritabilità

Il mio approccio, la Manipolazione Fasciale® e l’Osteopatia

Il trattamento della persona affetta da stitichezza tramite la Manipolazione Fasciale e l’Osteopatia è finalizzato a migliorare il transito intestinale: si esegue una valutazione delle strutture addominali e del piccolo bacino, all’interno del quali si trova l’intestino, si ricercano le possibili influenze dal punto di vista neurologico a carico dei nervi splancnico, mesenterico e vago che regolano il tono e la peristalsi delle pareti intestinali.

APPROFONDIMENTO: Caso clinico di trattamento della stitichezza <<< Leggi 

E’ fondamentale inoltre consapevolizzare la persona che le abitudini alimentari, il movimento e l’ambito delle relazioni sociali, la percezione del livello di stress, le preoccupazioni in merito a determinati problemi etc, svolgono un ruolo fondamentale nel mantenere l’intestino un ambiente sano.

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