La fisioterapia nelle problematiche di equilibrio

Cos’è l’equilibrio?

Esso per definizione rappresenta una “situazione in cui la risultate delle forze applicate ad un corpo, è nulla e il corpo è in uno stato di quiete”.

Prendendo a spunto la definizione teorica l’equilibrio nel nostro corpo fortunatamente non esiste in quanto sarebbe incompatibile con la vita. È inteso come capacità di mantenere la stazione eretta, rappresenta la nostra capacità di fronteggiare la forza di gravità anche in presenza di ostacoli o situazioni particolarmente complesse che richiedono una buona capacità di controllo.

Quali fattori modificano l’equilibrio?

L’equilibrio è la risposta finale di un sistema costituito da fattori esterni (forza di gravità, tipo di appoggio, etc) e fattori interni (sistema vestibolare, propriocezione, integrità anatomica, capacità motorie, patologie, etc) che interagiscono in modo riflesso o programmato (fasi di programmazione del movimento).

Cosa significa una riduzione della capacità di equilibrio?

La ridotta capacità di fronteggiare la forza di gravità si traduce ovviamente in un aumentato rischio di caduta con possibilità di conseguenze, inoltre è stato dimostrato che anche in soggetti giovani può essere utilizzata come fattore prognostico per prediligere il mantenimento della propria indipendenza e autonomia di vita.

Una ridotta capacità di equilibrio è strettamente correlata e predittiva di una perdita di autonomia di vita e indipendenza.

Opzioni terapeutiche per migliorare il proprio equilibrio?

La fisioterapia rappresenta un ottimo alleato per migliorare il proprio equilibrio.

Mantenersi attivi in generale rappresenta un ottimo strumento di prevenzione, ma in alcune situazioni (forti deficit, traumi, disabilità, etc) l’aiuto di un professionista può essere utile per individuare alcuni aspetti lacunari nel sistema di recezione e risposta motoria, così come aiutare nelle capacità di programmazione del movimento o consigliare alcune strategie per superare delle difficoltà non risolvibili.

Il mio approccio e la Manipolazione Fasciale®

Il trattamento dei disordini dell’equilibrio si avvale dell’individuazione e trattamento delle rigidità muscolari che riducono le capacità di risposta del sistema muscoloscheletrico e vestibolare associato ad un esercizio terapeutico mirato a stimolare le risposte riflesse, aumentare il cono di equilibrio e gestire correttamente i 3 piani dello spazio.

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